Sabine Åström har en imponerande meritlista – och hon har plockat upp flera hundar till SM-nivå. Här ger hon sina bästa tips för att lyckas på träning och tävling med din hund.
– Allt bygger på en stark relation och kontakt med din hund, säger hon.
Sabine Åström pratar mycket om kontakt och relation mellan hund och förare, och menar att det är grunden.
– Mycket ligger i relationen. Att bygga en stark relation är grunden till att lyckas. Det viktiga är inte att kunna svåra grejer utan har man relationen och samarbetet – då har man en bra grund att bygga vidare på, säger Sabine.
– Det är inte alltid att vinna och få höga poäng som är viktigast – utan en fin känsla med sin hund. Med Iver har det alltid varit roligt att tävla, för vi har inte haft krav på att han ska prestera perfekt, utan att känslan ska stämma.
Sabine tränar inte varje dag – och menar att mängden träning beror på individen och vilket mål man har.
– Det är olika hur mycket jag tränar. I perioder tränar jag knappt alls, ibland tre till fyra gånger i veckan. Det är väldigt olika. Ibland kan jag träna upp morgonfrukosten i köket till exempel, man behöver inte alltid ha stora och organiserade träningspass, säger Sabine.
– Hur mycket man behöver träna beror på individen – och vad du vill åstadkomma. Jag kör ofta inga långa pass. Ibland kör jag kortare detaljpass, och ibland längre pass där jag fokuserar på helheten. Det varierar också på säsong och vart man är i den, säger hon.
Om man hamnar i en svacka, eller en dålig känsla med sin hund – har du något tips för att vända detta?
– Jag skulle rekommendera att backa, och göra det enkelt. Det behöver inte vara perfekt, utan fokusera på hundens känsla i vad ni gör. Man behöver fråga sig ”varför gör jag detta?” – Många skaffar inte hund för att jaga SM-poäng, landslagsplatser och så vidare, utan för att man ville ha en hund. Man behöver påminna sig om det, och backa bandet – särskilt i svackor.
– Det är olika för alla hur långt man faller, och där spelar samarbetet och relationen in. Har man byggt upp en stark relation under många år, så faller man ofta inte lika långt ner. Man har en stabil grund att stå på.
Träningen bör läggas upp utefter tävlingssäsongen och vart man befinner sig med hunden.
– I närhet till tävling vill jag ha en väldigt peppad hund och då stärker jag ofta upp svårare delar. Medan när jag bygger upp uthållighet för klass 3 program – då jobbar jag med enklare saker under längre tid.
Vilka grunder tycker du är viktigast när man har en ung hund?
– Det basala, som att ha kontakt, hunden ska kunna titta på dig och fokusera på uppgiften och ha en bra förväntan. Stadgan är väldigt viktig. Hunden ska kunna vara still och vänta – och sen kunna växla upp till något annat. Det är viktigt att kunna skifta energinivå tidigt hos en framtida tävlingshund.
– Fotgåendet kan man börja med tidigt – och göra det lätt. Inte gå 20 meter utan några meter och sedan belöna hunden.
– Ibland kan man träna enklare grejer för att stärka upp hunden, som små tricks för att bygga upp ett samarbete. Det är även bra att variera träningen och inte göra samma saker varje gång. Utan att man testar lite nytt med sin hund.
