Hundar är kända för att sova mycket och behöver mer sömn än människor, men hur mycket de sover kan variera beroende på olika faktorer.
Det är välkänt bland hundägare att hundar sover mycket. Många hundar tycker också om att ligga kvar och dra sig i sängen medan matte eller husse förbereder sig för morgonpromenaden, som om de inte tänkt att följa med!
Hur mycket hundar sover kan dock variera beroende på faktorer som ålder, ras och deras dagliga aktivitetsnivå. Vissa hundar behöver helt enkelt mer sömn än andra.
Enligt Dr. Mike Dugan, chefsveterinär på Small Door Vet, sover de flesta hundar i genomsnitt mellan 12 och 14 timmar per dag, men det betyder inte att sömnen sker oavbrutet.
– Hundar följer ofta ett blandat sömnmönster, sover hela natten och tar flera tupplurur under dagen. De är mer anpassningsbara till människors scheman, men tar naturligt ofta tupplurar, säger han till ParadePets.
Det genomsnittliga sömnbehovet på 12–14 timmar per dag kan dock variera mellan olika individer.
Dr. Mike Dugan uppskattar att hundar vanligtvis tar 3–5 tupplurar per dag, vilka kan vara allt från 30 minuter till flera timmar, beroende på energinivå och aktivitet.
Valpar, unghundar och äldre hundar sover ännu mer – valpar kan sova mellan 18 och 20 timmar, medan seniorhundar ofta sover mellan 14 och 18 timmar per dygn.
Samtidigt tenderar aktiva raser att sova mindre.
– Arbetshundar eller högenergiraser som border collies kan behöva mindre sömn än raser med lägre energinivå, förklarar Dr. Mike Dugan till ParadePets.
Precis som hos oss människor bidrar sömnen till många hälsofördelar för hundar. Det är därför viktigt att de får tillräckligt med vila och god sömn varje dag.
Hjälper till med återhämtning
Under sömnen läker hundens kropp, bygger muskler och reparerar skador.
Bearbetar minnen
Hundars hjärnor bearbetar minnen medan de sover, vilket hjälper dem att befästa nya färdigheter, exempelvis ett nylärt trick.
Bidrar till humöret
En utvilad hund är en glad hund. Med god sömn är de piggare, gladare och mer alerta, vilket gör det viktigt att de får de rekommenderade sömntimmarna.
Förbättrar beteendet
Brist på sömn kan göra hundar irriterade – precis som hos oss människor. Hundar som lider av sömnbrist kan ha svårare att koncentrerar sig, bli griniga och lättare till irritation.
Hundar drömmer även ofta, vilket du kan läsa om här: Det här tänker och gör din hund – när du lämnar den ensam hemma
Källa: ParadePets
