Hundar är fantastiska sällskapsdjur som förgyller vardagen bara genom sin närvaro, och de bidrar dessutom positivt till människors hälsa.
Att ha en hund ger både fysiska och psykiska hälsofördelar. Forskning har visat att hundägande är kopplat till en minskad risk för dödsfall på lång sikt.
En systematisk genomgång av studier, som sträcker sig över 70 år och omfattar nästan fyra miljoner medicinska fall, visar att hundägare hade 24 procent lägre risk att dö av någon orsak jämfört med de som inte ägde en hund.
Hundägande var kopplat till att mer fysisk aktivitet, vilket i sin tur sänkte blodtrycket och minskade risken för stroke och hjärtsjukdomar.
Bland personer med tidigare hjärtproblem visade samma genomgång att risken att dö minskade med 35 procent för de som levde med en hund, jämfört med personer med liknande hälsotillstånd men utan hund.
En annan studie från Storbritannien visade att hundägare var nästan fyra gånger mer benägna att uppnå rekommenderade nivåer av fysisk aktivitet än personer utan hund.
Samtidigt var barn som växte upp i hem med hundar också mer aktiva och ägnade sig oftare åt ostrukturerad lek än barn i hushåll utan hund.
Hundar kan också ge emotionellt stöd och förbättra den psykiska hälsan. En studie från Australien fann att människor som skaffade hund kände sig mindre ensamma och rapporterade ett bättre humör.
Dessutom kan en vovve bidra till ökad social interaktion. Där en studie visade att hundägare i större utsträckning lärde känna sina grannar jämfört med personer utan hund.
Läs även hur du och din hund kan göra er relation ännu starkare genom att träna tillsammans.
Källa: Medical Xpress
