HUND PÅ JOBB

Kontorshund trevlig stämning
"Det är väldigt svårt att vara otrevlig om man har någon i rummet som man tycker om", säger Kerstin Uvnäs Moberg.

Forskaren: Därför kan en hund bidra till en bättre arbetsmiljö

Professorn och läkaren Kerstin Uvnäs Moberg har forskat på ämnet oxytocin, och vad hundar har för positiv inverkan på oss människor. Vi har pratat med henne om - och hur - hundar kan tillföra till en arbetsplats.

– Har man en hund närvarande så tenderar människor att bli lite mer öppna och sociala.

Kerstin Uvnäs Moberg är läkare, forskare, professor och Sveriges största auktoritet på oxytocin. I boken “Hundstund” skriver hon om hundlivets positiva inverkan på liv och hälsa.

Det har blivit vanligare med hundvänliga arbetsplatser. Att kunna ta med sin hund på kontoret, i lastbilen eller butiken är något många anställda uppskattar då det underlättar livsstilen som hundägare. Men det finns också fler positiva aspekter, en hund kan nämligen bidra till en god arbetsmiljö.

– Har man en hund närvarande så tenderar människor att bli lite mer öppna och sociala. Det är väldigt svårt att vara otrevlig om man har någon i rummet som man tycker om. En vovve som är snäll och verkar vänlig kan säkert ha en dämpande effekt på aggressionsnivå, och därmed en förbättrad effekt på kommunikationsnivån,  Kerstin Uvnäs Moberg.

Effekten kan liknas antidepressiv – förutsatt att du tycker om hundar 

Eftersom att interagera med hundar aktivt bidrar till oxytocinsystemet i kroppen, som bidrar till högre välmående och lägre stressnivåer, är det alltså en god idé med en hund på arbetsplatsen - förutsatt att ni tycker om varandras sällskap. Om hunden skrämmer dig, eller om du av någon anledning störs av hundens sällskap, gäller inte fördelarna.

– Sen finns de som är allergiska eller inte tycker om hundar. Det är viktigt att hundarna hålls på ett riktigt sätt, de får inte väsnas och störa andra.

– Om en människa trivs med en hund så är det en biverkningsfri medicin. Det är förutsatt att du tycker om sällskapet med hunden. Då måste man tillskriva sig hunden eller förstå och lära sig. Eftersom hunden är något som du handskas med och interagera med hela tiden, gör det att du får i gång dessa positiva systemet i kroppen. 

Forskning visar hur hundar främjar välmående, ett hundvänligt kontor kan alltså tillföra till en god stämning.