Att förlora någon man älskar är tufft, det gäller både husdjur och andra närstående.

Mentala tränarens bästa tips: Så går du vidare efter sorg 

Olof Röhlander miste sin borderterrier Malte för många år sedan. Här ger han sina tre tankar om hur du går vidare efter en förlust.

- Det är inte enkelt att förlora en hund, men det går att komma vidare, säger han.  

Att ha en hund är något av det bästa som finns. En följeslagare, en vän, en kompanjon. Men så kommer dagen då det där bandet ska brytas och du får det tunga ansvaret att säga till din vän att här tar vägen slut. Den mentala tränaren Olof Röhlander hade under elva år sin borderterrier Malte som följde med honom på föredrag, på fotbollsmatcher, på möten, ja nästan överallt. Malte hamnade på bokomslag, i berättelser i Olofs föredrag och han skrev om honom både i sina mailutskick och i böcker. Malte dog för sju år sen, och här ger Olof Röhlander sina tre tankar om hur du går vidare efter en förlust. 

Redan prenumerant? Logga in för att läsa vidare

✓ Ingen bindningstid
✓ Fri tillgång till allt premiuminnehåll
✓ Tillgång till hela digitala arkivet
✓ Exklusivt material

Premium
JUST NU
SPARA 360 kr / ÅR

19 kr /mån
Utan bindningstid

Gäller i 12 månader
Därefter 49 kr/månad (Avsluta när du vill)

Prenumerera

Premium + Tidning
✔️Allt från Premium
✔️Tidning hem

44 kr / nr

Ingen bindningstid

Prenumerera

sorg hälsa

LÄS ÄVEN

Senaste nytt inom träning

Senaste hundnyheterna