Träna småmusklerna

Give me five är bra träning för både hjärna och kropp – lite grann som pilatesträning för oss människor.

Träna småmusklerna

Precis som vi människor har hundar en massa små men viktiga muskler runt mage och rygg. De här musklerna tränas bäst genom kontrollerade, långsamma rörelser, till skillnad från stora muskelgrupper som stärks av bus och spring. Små mikroträningspass i promenaderna är bra för både småmuskler och hjärna: balansera på en stock, hoppa upp på en sten, leta godbitar en bit upp i träd så att hunden måste sträcka ut ryggen, gå ­slalom mellan dina ben …

Här hittar du fler träningstips:

5 vägar till framgång

Prova på skogsagility

Sätt sprätt på hundpromenaden


Nyhetsbrev

Mest läst just nu

Senaste numret


Våra hundskolor

Lilla Valpskolan del 8 – sista delen LAGAR OCH REGLER

Bloggar

URKRAFT

Våra experter

Vad ska jag göra om min hund blir ormbiten?

Tävla och vinn

Vill du bli en stjärna på rallylydnad?